हेयरफाल या बालों का झड़ना एक आम लेकिन परेषान करने वाली स्थिती है. ज्यादातर लोगों को कभी न कभी समस्या होती है. आमतौर पर लगभग हर दिन 100 बाल गिरते हैं. यदि इसमें ज्यादा बाल गिरते हैं तो असामान्य स्थिती है. आमतौर पर बाल झड़ने की स्थिती होती है तथा बाल पतले होने से जुड़ी होती है. बाल झड़ने की स्थिती पूरी खोपड़ी पर दिखाई देती है.
बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं इनमें आनुवांधिक बढ़ती उम्र बच्चों के जन्म के बाद यानी मां बनने पर, बीमारियां (तेज बुखार) संक्रमण (खोपड़ी में फंगल इंन्फेक्षन, डैंड्रफ), सोरायसिस, एक्जिमा, (ग्लोपेसिया), दवाएं ( कैंसर के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली थेरेपी), पोशक तत्वों की कमी, (आयरन, विटमिन, खनिज, प्रोटिन), मानसिक तनाव, हार्मोन संबंधी समस्याएं (थयराइड, चवसल बलेज वअमतल), बालों में कलर करना आदि कारणों से बाल झड़ने लगते हैं. बाल झड़ने से रोकने का उपाय इसके साथ समय पर खाना आवष्यक है. एवं मानसिक तनाव से बचना चाहिए, बालों में तेल लगाना चाहिए (नारियल तेल), बालों को धूल से बचाना चाहिए.
1. खानपान बदलाव
2. खाएं पालक
3. विटामिन सी युक्त चीजें
4. गाजर का जूस, केला, पपीता
5. ड्रायफ्रूट्स का सेवन
6. अंडा
7. बादाम
9. आंवला, सोयाबीन
8. अखरोट
10. फलियां सूखा
आदि सेवन करने पर बाल झड़ने से रोका जा सकता है.
होमियोपैथिक उपचार
बालों को झड़ने से रोकने के लिए होमियोपैथिक चिकित्सा में बहुत अच्छा ईलाज है. होमियोपैधिक उपचार लक्षणों के आधार पर ईलाज किया जाता है. होमियोपैथिक चिकित्सा से कई लोगों को फायदा हुआ है.
